呵呵，基本上没道理，不要信那些，我曾经也算过自己的，根本不准，相信自己就好，不要因为它而影响了心态。 人体生物节律缺乏科学依据，在国外被指伪科学，一些人觉得自己的状态很符合“生物节律”纯属心理作用。国内专家表示由于外部影响因素太多，一个人短期内的状态不能简单地套用固定的天数计算。 人体生物节律理论诞生100多年，至今缺乏科学依据，反而有数个科学实验的结果与之不符合。例如该理论认为，在周期中间由强转弱或由弱转强的“临界日”里，人会表现得很差，容易发生心脏病等意外。现实中也有不符合“人体生物节律”的例子：1977年10月18日，美国著名棒球运动员雷吉·杰克逊达到职业生涯的巅峰，在一场比赛中连续轰出三支全垒打，然而根据他的生日推算，当日他的三大周期同处低位。 美国女演员苏珊·圣·詹姆斯是“人体生物节律”的忠实信徒，每天按照自己的周期表来记录状态：到了体力高峰的日子，她感觉浑身是劲；到了智力低谷的日子，她感到脑子不好使。加拿大魔术师、著名怀疑论者詹姆斯·兰迪做了一个实验，让“人体生物节律”专家制作了他和秘书的周期表，然后把兰迪的周期表给了一名女听众，谎称是她的周期表，让她每日记录自己的状态，持续了两个月。结果女听众感觉周期表“正确率至少在90%以上”。兰迪跟她承认“搞错”了，再给她一份“对”的周期表进行记录，结果正确率比第一次还高——那个周期表其实是兰迪秘书的。 这个实验表明，“人体生物节律”推算结果与个人感觉很“符合”其实是心理学上的自我实现预言或者主观确认，而很多伪科学的信徒都会主观地让数据“适应”其理论。 呵呵，基本上没道理，不要信那些，我曾经也算过自己的，根本不准，相信自己就好，不要因为它而影响了心态。 人体生物节律缺乏科学依据，在国外被指伪科学，一些人觉得自己的状态很符合“生物节律”纯属心理作用。国内专家表示由于外部影响因素太多，一个人短期内的状态不能简单地套用固定的天数计算。 人体生物节律理论诞生100多年，至今缺乏科学依据，反而有数个科学实验的结果与之不符合。例如该理论认为，在周期中间由强转弱或由弱转强的“临界日”里，人会表现得很差，容易发生心脏病等意外。现实中也有不符合“人体生物节律”的例子：1977年10月18日，美国著名棒球运动员雷吉·杰克逊达到职业生涯的巅峰，在一场比赛中连续轰出三支全垒打，然而根据他的生日推算，当日他的三大周期同处低位。 美国女演员苏珊·圣·詹姆斯是“人体生物节律”的忠实信徒，每天按照自己的周期表来记录状态：到了体力高峰的日子，她感觉浑身是劲；到了智力低谷的日子，她感到脑子不好使。加拿大魔术师、著名怀疑论者詹姆斯·兰迪做了一个实验，让“人体生物节律”专家制作了他和秘书的周期表，然后把兰迪的周期表给了一名女听众，谎称是她的周期表，让她每日记录自己的状态，持续了两个月。结果女听众感觉周期表“正确率至少在90%以上”。兰迪跟她承认“搞错”了，再给她一份“对”的周期表进行记录，结果正确率比第一次还高——那个周期表其实是兰迪秘书的。 这个实验表明，“人体生物节律”推算结果与个人感觉很“符合”其实是心理学上的自我实现预言或者主观确认，而很多伪科学的信徒都会主观地让数据“适应”其理论。