首先是单词,记忆会比较慢,我姥爷当初看图片字典可认真了,还是背一页忘一页.推荐个背单词应用吧,我高三,用这个记忆曲线效果非常好,扇贝单词,里面可以选适合自己的单词书,真心好用.再就是听力,看看影视剧,CCTV9之类的,或者是肥皂剧,看个人喜好,主要就是提高兴趣,建议看老友记,对口语应用是极好的,我妈零基础从头看了三遍（很认真看字幕记笔记那种）,日常用语差不多了.口语练习就多和家里人练练最有用. 首先是单词,记忆会比较慢,我姥爷当初看图片字典可认真了,还是背一页忘一页.推荐个背单词应用吧,我高三,用这个记忆曲线效果非常好,扇贝单词,里面可以选适合自己的单词书,真心好用.再就是听力,看看影视剧,CCTV9之类的,或者是肥皂剧,看个人喜好,主要就是提高兴趣,建议看老友记,对口语应用是极好的,我妈零基础从头看了三遍（很认真看字幕记笔记那种）,日常用语差不多了.口语练习就多和家里人练练最有用.