2019-05-03
阅读材料,回答问题。 疲劳是一种保护性功能。出现疲劳,对大脑来说具有保护性作用,它是人体需要休息的信号,可以防止脑细胞进一步疲劳,所以,学习久了,大脑疲劳易出现,同学们应及时休息,以保持健康和较高的学习效率。如果学习负担长期过重而又得不到休息,便会造成大脑过度疲劳,这是一种病理状态,此时容易出现注意力不集中,读书不知其意,思维不敏捷,反应迟钝,记忆力减退,食欲减退等。为防止大脑过度疲劳,应注意活动和休息或补充营养,以保证大脑正常活动。 (1)长时间用脑后做一些体育锻炼和体力劳动,能使大脑皮层的各部分__________。 (2)适当地活动和增加营养,能促进血液对脑进行_______和________的供应。 (3)在大脑疲劳时,仍延长学习时间,学习效果好不好?为什么? (4)你在学习过程中是怎样用脑的?学习方法符合科学用脑吗?如果不符合科学用脑,下一步你打算怎么做? |
(1)轮流得到休息 (2)氧;养料 (3)不好。大脑疲劳是需要休息的信号,由于能量不充足等原因,大脑的记忆力和思维力都降低,所以学习效率会降低。 (4)“略” |
(1)轮流得到休息 (2)氧;养料 (3)不好。大脑疲劳是需要休息的信号,由于能量不充足等原因,大脑的记忆力和思维力都降低,所以学习效率会降低。 (4)“略” |