早上五点五十起床 　　5:50——6:10 20分钟洗漱 　　6:10——6:35 25分钟做瑜伽拉伸筋骨 　　6:35——6:40 背诵10个英语单词，积少成多 　　6:40——6:50 背诵文科的知识点（我是理科） 　... 　　早上五点五十起床 　　5:50——6:10 20分钟洗漱 　　6:10——6:35 25分钟做瑜伽拉伸筋骨 　　6:35——6:40 背诵10个英语单词，积少成多 　　6:40——6:50 背诵文科的知识点（我是理科） 　...