速记这种方法我一般不用,一般先把问题记住,然后带着问题去听.不知道您是听不懂还是单纯的听力不行.如果是听不懂的的话没别的办法,从基础练起吧.如果单纯的听力弱.每天至少听15分钟的录音.速记的话,先把单词的前几个字母记下来,因为如果全写的话可能跟不上.然后听完了以后再来把单词补全.或者把一些不必要的定语状语省略掉,直接记下句子的主干.（注意：听之前一定要先把问题背过,因为在有些问题里问的就是某些定语或状语）.记得我以前学新概念的时候.每学一篇课文之前（完全没见过的陌生课文）,老师先给我们放一遍录音,然后让我们边听边默写.这样一天练一篇,慢慢的听力就好了.一开始不要这么难的,直接看着课本听录音就行了,或者默写一些简单的. 速记这种方法我一般不用,一般先把问题记住,然后带着问题去听.不知道您是听不懂还是单纯的听力不行.如果是听不懂的的话没别的办法,从基础练起吧.如果单纯的听力弱.每天至少听15分钟的录音.速记的话,先把单词的前几个字母记下来,因为如果全写的话可能跟不上.然后听完了以后再来把单词补全.或者把一些不必要的定语状语省略掉,直接记下句子的主干.（注意：听之前一定要先把问题背过,因为在有些问题里问的就是某些定语或状语）.记得我以前学新概念的时候.每学一篇课文之前（完全没见过的陌生课文）,老师先给我们放一遍录音,然后让我们边听边默写.这样一天练一篇,慢慢的听力就好了.一开始不要这么难的,直接看着课本听录音就行了,或者默写一些简单的.