优质解答
（1）每周接受几次相对短暂但无拘束的阳光照射,可以避免一系列使人衰弱甚至致命的疾病,包括骨质疏松、高血压、糖尿病、动脉硬化症、风湿性关节炎、抑郁症、结肠癌、等.
大多数人90％-95％的维生素 D是通过日常在阳光下获取的,人体所需的维生素 D,很少有人能通过食物或补充剂来获取.
阳光还是医治抑郁症的良药.因为阳光会刺激人体大脑中的松果体,而由松果体产生的松果激素会刺激身体内的甲状腺激素、肾上腺素的分泌.体内这些激素越多,体内的细胞活动就越活跃,生命也就越有活力.激烈的社会竞争,使很多人处于亚健康状态,而在治疗亚健康的绿色处方中,最主要的一种方式就是晒太阳.
（2）小孩子多晒太阳.不论春夏秋冬,每天到室外晒太阳.因为在人体皮肤中含有一种维生素D3源,这种物质经日光中紫外线照射后,才能转变为维生素D3,这是人体维生素D的主要来源.维生素D的作用在于促使身体吸收钙,预防佝偻病.
（3）阳光可以给人热量,改善血液循环,促进汗液、皮脂的正常分泌.阳光可以杀死细菌,使人体皮肤表面保持正常的细菌区系.
（4）在井下长期作业的矿工,日光浴可使其恢复和保持健康,因而日光浴一度成为一种时尚.
二、利用太阳发明创造
当今通过科学技术装备,人们扩大了对太阳能的直接或间接的利用.最简单的是太阳能热水器,再就是科学家利用太阳发明了太阳能空间发电站、太阳能飞船、太阳灶等,还有用太阳能驱动车辆.
我国的西藏、青海等地区,日照比较强,近年来地面的太阳能发电装置发展较快.西藏平均海拔4000米,是世界上离太阳最近的地方,空气稀薄、透明度好、纬度低,年日照时数在3000小时左右,太阳能年辐射总量为每平方厘米185千卡以上,据测算去年西藏通过太阳能的开发利用年节能相当12.7万吨标准煤、价值人民币1亿元左右.
太阳与动、植物的关系
喜光植物的叶片跟着太阳转,阳光普射时鸟儿生殖兴旺,阴雨天多数动物无精打彩,都是生物离不开太阳的常识性见证.
地球上的能源直接或间接依靠日光供给,绿色植物可转日光能成化学能,而植物可为动物所食用,草食性动物又被肉食性动物所食用,于是基于营养的关系而将环境中的各种生物联系起来,成为食物链.
阳光是地球万物的热和能量的来源,阳光普照时,地球和万物充满生机,太阳落山,则万籁俱静,悄然静息.
（1）每周接受几次相对短暂但无拘束的阳光照射,可以避免一系列使人衰弱甚至致命的疾病,包括骨质疏松、高血压、糖尿病、动脉硬化症、风湿性关节炎、抑郁症、结肠癌、等.
大多数人90％-95％的维生素 D是通过日常在阳光下获取的,人体所需的维生素 D,很少有人能通过食物或补充剂来获取.
阳光还是医治抑郁症的良药.因为阳光会刺激人体大脑中的松果体,而由松果体产生的松果激素会刺激身体内的甲状腺激素、肾上腺素的分泌.体内这些激素越多,体内的细胞活动就越活跃,生命也就越有活力.激烈的社会竞争,使很多人处于亚健康状态,而在治疗亚健康的绿色处方中,最主要的一种方式就是晒太阳.
（2）小孩子多晒太阳.不论春夏秋冬,每天到室外晒太阳.因为在人体皮肤中含有一种维生素D3源,这种物质经日光中紫外线照射后,才能转变为维生素D3,这是人体维生素D的主要来源.维生素D的作用在于促使身体吸收钙,预防佝偻病.
（3）阳光可以给人热量,改善血液循环,促进汗液、皮脂的正常分泌.阳光可以杀死细菌,使人体皮肤表面保持正常的细菌区系.
（4）在井下长期作业的矿工,日光浴可使其恢复和保持健康,因而日光浴一度成为一种时尚.
二、利用太阳发明创造
当今通过科学技术装备,人们扩大了对太阳能的直接或间接的利用.最简单的是太阳能热水器,再就是科学家利用太阳发明了太阳能空间发电站、太阳能飞船、太阳灶等,还有用太阳能驱动车辆.
我国的西藏、青海等地区,日照比较强,近年来地面的太阳能发电装置发展较快.西藏平均海拔4000米,是世界上离太阳最近的地方,空气稀薄、透明度好、纬度低,年日照时数在3000小时左右,太阳能年辐射总量为每平方厘米185千卡以上,据测算去年西藏通过太阳能的开发利用年节能相当12.7万吨标准煤、价值人民币1亿元左右.
太阳与动、植物的关系
喜光植物的叶片跟着太阳转,阳光普射时鸟儿生殖兴旺,阴雨天多数动物无精打彩,都是生物离不开太阳的常识性见证.
地球上的能源直接或间接依靠日光供给,绿色植物可转日光能成化学能,而植物可为动物所食用,草食性动物又被肉食性动物所食用,于是基于营养的关系而将环境中的各种生物联系起来,成为食物链.
阳光是地球万物的热和能量的来源,阳光普照时,地球和万物充满生机,太阳落山,则万籁俱静,悄然静息.