不要灰心,人的大脑基本上没有差别,要对自己有信心,要乐观积极,当你乐观积极时发现记得快忘得慢了.另外开始记住的知识是瞬时记忆,要把它转化成长期记忆,就要在忘记前及时复习,也就是提高知识的重复再现频率（即要及时复习）,一般的记忆规律是1天、3三天、7天、越往后复习的间隔时间越长.
另外记东西时要集中精力,不要想其它的事,背时不要用太长时间,要间隔几分钟或十几分钟再看,这样比一直看要好的多.
要阳光、快乐、自信,
希望对你有帮助. 不要灰心,人的大脑基本上没有差别,要对自己有信心,要乐观积极,当你乐观积极时发现记得快忘得慢了.另外开始记住的知识是瞬时记忆,要把它转化成长期记忆,就要在忘记前及时复习,也就是提高知识的重复再现频率（即要及时复习）,一般的记忆规律是1天、3三天、7天、越往后复习的间隔时间越长.
另外记东西时要集中精力,不要想其它的事,背时不要用太长时间,要间隔几分钟或十几分钟再看,这样比一直看要好的多.
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