一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力都是心理问题.
所以应该调节自己：
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 ,
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情. 一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力都是心理问题.
所以应该调节自己：
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 ,
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.