初中生50米短跑.我是一个初二的学生,下午上体育课刚刚测了50米的,我的成绩是6秒78,请问这个成绩怎么样啊?.还要我可能要参加12月12号或者是13号的校运会,我可能要报50米,要是没有50米的话就100米,请问怎么样才能在短时间内提高速度呢,.还要请别跟我说穿钉鞋,因为我没有钉鞋.///
2019-06-27
初中生50米短跑.
我是一个初二的学生,下午上体育课刚刚测了50米的,我的成绩是6秒78,请问这个成绩怎么样啊?.还要我可能要参加12月12号或者是13号的校运会,我可能要报50米,要是没有50米的话就100米,请问怎么样才能在短时间内提高速度呢,.还要请别跟我说穿钉鞋,因为我没有钉鞋.///
优质解答
多去练练高抬腿,负重蹲这些,你跑6秒78很好了,中考是7秒2满分啊.你跑的很好了,你可以去借钉鞋啊、6秒78真的很不错,我们年段好像没人6秒78.这么高.
多去练练高抬腿,负重蹲这些,你跑6秒78很好了,中考是7秒2满分啊.你跑的很好了,你可以去借钉鞋啊、6秒78真的很不错,我们年段好像没人6秒78.这么高.