生命如水,不流则腐.问渠那能清如许,唯有源头活水来.我们的呼吸循环,血液循环都在不断的运动.我们可以通过身体的运动强化循环的新陈代谢.人一过30 ,由于现代化工作节奏的加快,很容易出现循环的故障,只有通过运动维修,我相信,运动是最好的良药.利用药物治病就象以毒攻毒,总有毒素留在体内,而运动则不会.请注意运动要根据个人体质量力而行,过犹不及. 生命如水,不流则腐.问渠那能清如许,唯有源头活水来.我们的呼吸循环,血液循环都在不断的运动.我们可以通过身体的运动强化循环的新陈代谢.人一过30 ,由于现代化工作节奏的加快,很容易出现循环的故障,只有通过运动维修,我相信,运动是最好的良药.利用药物治病就象以毒攻毒,总有毒素留在体内,而运动则不会.请注意运动要根据个人体质量力而行,过犹不及.