哎呦,你可千万别这么想,正常来说,你的同桌进步了你应该感到高兴.因为：一,他的成绩仅仅是他的成绩,与你的成绩没有什么关系；第二,他的进步并不影响你的进步,也不会使你成绩后退,你们俩是完全独立的两个个体.第三,学习上不可能没有起伏,我高三时最差考过班里十几名,最好时也考过第一名,要懂得细水长流,无论平时成绩怎么样,最后都是通过高考来体现.第四,你要克服这种心理,最好的办法就是；多关心自己的实力,看你到底是什么水平,做做高考题,看是不是达到自己的要求了.还有就是跟同学做朋友,共同进步,都为对方的进步而高兴.因为他不是你的敌人,而是你共同奋斗的战友!祝高考顺利! 哎呦,你可千万别这么想,正常来说,你的同桌进步了你应该感到高兴.因为：一,他的成绩仅仅是他的成绩,与你的成绩没有什么关系；第二,他的进步并不影响你的进步,也不会使你成绩后退,你们俩是完全独立的两个个体.第三,学习上不可能没有起伏,我高三时最差考过班里十几名,最好时也考过第一名,要懂得细水长流,无论平时成绩怎么样,最后都是通过高考来体现.第四,你要克服这种心理,最好的办法就是；多关心自己的实力,看你到底是什么水平,做做高考题,看是不是达到自己的要求了.还有就是跟同学做朋友,共同进步,都为对方的进步而高兴.因为他不是你的敌人,而是你共同奋斗的战友!祝高考顺利!