列出六种发展速度素质的练习方法和手段 答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑.这是宁都招聘高中体育教师的试题,拿错误答案来改,有意让那些不懂的人得高分,懂的人得了差.
2019-04-26
列出六种发展速度素质的练习方法和手段 答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑.
这是宁都招聘高中体育教师的试题,拿错误答案来改,有意让那些不懂的人得高分,懂的人得了差.
优质解答
高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑.这些是其中的一部分.
还有小步跑,练频率的.牵引跑,比如用摩托车牵引.沙地跑,在沙地跑到中练习加强腿的快速力量和蹬地速度.
高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑.这些是其中的一部分.
还有小步跑,练频率的.牵引跑,比如用摩托车牵引.沙地跑,在沙地跑到中练习加强腿的快速力量和蹬地速度.