近日，清华大学双胞胎姐妹马冬晗和马冬昕凭一张“最牛学习计划表”走红网络。学习计划表记录着马冬晗一周内每天的课程安排、学习情况、生活情况、一天总结等数十项量化内容。每天6点起床，6：40开始自习，白天除了上课和吃饭，其余大部分时间用来自习、听英语，凌晨1点才上床睡觉连周末也是如此。大一时，她们都遭遇过不同程度的学习瓶颈和成绩低谷，在机械制图等课程上遇到过困难，这份表格就是马冬晗发奋图强的见证。回答下列各题。
大一时，她们都遭遇过不同程度的学习瓶颈和成绩低谷，在机械制图等课程上遇到过困难，但她们正确的面对学习压力。下面关于学习压力的理解不正确的是（　　）

A. 适度的压力可以催人向上

B. 过度的压力常常造成身心伤害

C. 越是失败的时候，越要正视压力

D. 压力让人紧张，应该急流勇退