哈哈，首先你忽略了几个问题。
第一，你吃海参为了什么？ 为了蛋白吸收么？ 吃海参话，生活中应该是不缺优质蛋白吧？
所以吃海参很强调蛋白吸收么，不需要。需要的是吸收海参的其他营养，是么？
第二，海参的营养成分，海参除了胶原蛋白，还有海参皂苷、牛磺酸、大量的丰富的微量元素、海参粘多糖等等。。。这些有抗癌，防癌，提高免疫力，抗疲劳作用的主要成分。
第三，当人体消化大量很复杂的食物时，会大量分泌胃酸分解，对需要精确吸收的营养物质，是否是一个破坏呢？或者说一些大量复杂的食物，营养物质是否容易结合成不易吸收体。 哈哈，首先你忽略了几个问题。
第一，你吃海参为了什么？ 为了蛋白吸收么？ 吃海参话，生活中应该是不缺优质蛋白吧？
所以吃海参很强调蛋白吸收么，不需要。需要的是吸收海参的其他营养，是么？
第二，海参的营养成分，海参除了胶原蛋白，还有海参皂苷、牛磺酸、大量的丰富的微量元素、海参粘多糖等等。。。这些有抗癌，防癌，提高免疫力，抗疲劳作用的主要成分。
第三，当人体消化大量很复杂的食物时，会大量分泌胃酸分解，对需要精确吸收的营养物质，是否是一个破坏呢？或者说一些大量复杂的食物，营养物质是否容易结合成不易吸收体。