紧张的期末考到了，但广州市第25中学初一某班的同学们却陷入了悲伤之中。因为在1月5日晚上，开朗又漂亮的女生Amy（化名）因早恋遭到母亲反对，加上期末考的压力，从家中8楼纵身一跃……据此回答4-5题。
吸取Amy的教训，对待消极情绪我们应该（　　）
①保持积极情绪，避免一切消极情绪
②选择恰当的方法对消极情绪进行调控
③合理宣泄自己的消极情绪
④我们可以采取任何方式来消除消极情绪。

A. ①②

B. ②④

C. ②③

D. ①④