数学题总有固定出题的方向,针对不同的问题相对的就有不同的解决模式,比如证明题可以从题目给的结论里逆推等.如果能充分了解知识点和出题的规律方向,固然能轻松解题.不集中的原因多半是环境问题和自身问题两种,环境问题的解决方法是尽量找与考试、学习、上课相似的场景,这种办法还方便记忆,较为安静的环境最佳.自身问题多半是烦躁焦虑,这个问题跟环境也有关系,保持身边温度处于较为舒服凉爽的温度也不容易感到烦躁；如果时常焦虑的话,需要适当减压,眺望远方、深呼吸、散步等方法可以适当减压.如果能够控制环境,并且抑制焦虑烦躁情绪的话,自然能够集中精神,出错率自然也会降低.
希望能够帮到楼主. 数学题总有固定出题的方向,针对不同的问题相对的就有不同的解决模式,比如证明题可以从题目给的结论里逆推等.如果能充分了解知识点和出题的规律方向,固然能轻松解题.不集中的原因多半是环境问题和自身问题两种,环境问题的解决方法是尽量找与考试、学习、上课相似的场景,这种办法还方便记忆,较为安静的环境最佳.自身问题多半是烦躁焦虑,这个问题跟环境也有关系,保持身边温度处于较为舒服凉爽的温度也不容易感到烦躁；如果时常焦虑的话,需要适当减压,眺望远方、深呼吸、散步等方法可以适当减压.如果能够控制环境,并且抑制焦虑烦躁情绪的话,自然能够集中精神,出错率自然也会降低.
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