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当你进入迎接中考的复习阶段，可能会出现紧张、烦躁等不良情绪。下列调适情绪做法中不可取的是 A．听听音乐，放松心情 B．向老师诉说，寻求帮助 C．自我暗示，意志控制 D．摔打物品，尽情宣泄

2019-06-07

当你进入迎接中考的复习阶段，可能会出现紧张、烦躁等不良情绪。下列调适情绪做法中不可取的是
A．听听音乐，放松心情 B．向老师诉说，寻求帮助
C．自我暗示，意志控制 D．摔打物品，尽情宣泄
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